Un programme basé sur plusieurs années de recherches et les dernières recommandations
Développé par Pierre MONIN D.C., diplômé de l’IFEC Paris, spécialisé en évaluation du mouvement (FMS, SFMA)
Programme Cervicale — 7 jours
🎥
✔ 1 vidéo chaque matin (mobilité active et renforcement)
✔ 1 vidéo chaque soir (Récupération)
✔ Déblocage jour par jour pendant 7 jours
✔ Accès en ligne pendant 90 jours
✔ Sans matériel, à faire depuis chez vous
👥
→ Pour tous les âges
→ Sédentaires
→ Sportifs en quête d’optimisation du mouvement
→ Douleurs et tensions cervicales chroniques
Fondé sur la science
Functional Range Conditioning
+27%
d’amélioration de la mobilité articulaire*
Optimisation des patterns moteurs naturels
+15% amplitude
−20% douleur
en 2 semaines*
Coordination œil-cervicale
−30%
des tensions sub-occipitales*
Réduction des tensions nerveuses
−45%
de tensions nerveuses cervicales*
Stabilisation cervicale prouvée
Protocole de référence pour la stabilisation de la colonne cervicale, validé par des décennies de recherche clinique.
Posture & base pour mobilité cervicale
Renforcement des muscles stabilisateurs pour créer une base solide permettant une mobilité cervicale saine et durable.
*Études scientifiques publiées — Sources disponibles sur demande
“
Ce programme représente plusieurs années de recherches pour trouver les meilleurs combos d’exercices. Chaque technique a été sélectionnée pour ses preuves scientifiques et son efficacité clinique.
Pierre MONIN D.C.
Diplômé IFEC Paris • Certifié FMS & SFMA • Spécialiste mobilité et optimisation du mouvement
Ce que vous allez gagner
🎯
Retrouvez une amplitude articulaire optimale et des mouvements fluides
😌
Diminution des raideurs et des douleurs cervicales quotidiennes
💪
Développement de la force et de l’endurance des muscles cervicaux
Simple & rapide
1
Télecharger l’application Chirotana (Android et iOs)
Sélectionner le programme de votre choix
2
Après paiement par Mvola, votre programme sera disponible après validation
3
Nouvelles vidéos débloquées chaque jour pendant 7 jours
Contactez-nous dès aujourd’hui pour prendre rendez-vous dans l’un de nos cabinets.
